Gut schlafen trotz Babybauch: Die besten Positionen & Tricks

Erholsame Nachtruhe trotz Schwangerschaftsbauch: Die hilfreichsten Liegepositionen und moderne Hilfsmittel. Eine Schwangerschaft bedeutet für Frauen stets eine Phase des Umbruchs. Während die werdende Mutter ihren Körper auf ganz neue Weise erlebt und bestaunt, entstehen jedoch gleichzeitig zahlreiche Herausforderungen. Neben spürbaren Veränderungen, die ... mehr

Die optimale Ernährung bei Kinderwunsch

Wie beeinflusst die Ernährung den Kinderwunsch, bei Frau und Mann? Eine gesunde Ernährung kann einen erheblichen Einfluss auf die Fruchtbarkeit bei Frauen und Männern haben. Nachfolgend zeigen wir einige wichtige zu beachtende Aspekte auf. ... mehr

Dehnungsstreifen in der Schwangerschaft

Wie Sie Dehnungsstreifen vorbeugen und Ihre Haut in der Schwangerschaft pflegen können. Während der Schwangerschaft passiert eine Menge in Ihrem Körper. Um Platz für das Baby zu schaffen, wird ein natürlicher Prozess in Gang gesetzt, der durch Hormone angeregt wird. Das zusätzlich produzierte Östrogen macht Ihre Haut geschmeidig und er ... mehr

Wieder schwanger werden nach einem Abort

Was Sie für sich tun können, wenn Sie sich nach einem Abort emotional und körperlich wieder bereit für eine Schwangerschaft fühlen. Bis zu 15% der Schwangerschaften führen zu einem Abort, wobei die meisten im ersten Trimester erfolgen. Frauen und Familien trauern oft sehr um ihren Verlust. Doch eine Fehlgeburt bedeutet nicht, dass eine Frau eine weitere Fehlgeburt erleiden wird, ... mehr

Schwangerschaftsbeschwerden – Helfer aus der Natur

Während der Schwangerschaft möchten Frauen meist möglichst auf chemische Medikamente verzichten. Mit Helfern aus der Natur können Schwangerschaftsbeschwerden wie Schwangerschaftsübelkeit, Verstopfung oder Wadenkrämpfe kuriert werden. ... mehr

Eisprung berechnen – Wann können Sie schwanger werden?

Wünschen Sie sich, schwanger zu werden, können Sie wissen, wann es Zeit für Sex mit Ihrem Partner ist, indem Sie Ihren Eisprungzyklus verfolgen und Ihren Eisprung berechnen. Haben Sie in der Zeit um Ihren Eisprung ungeschützten Geschlechtsverkehr, sind die Chancen auf eine Schwangerschaft ziemlich hoch. An den fruchtbaren Tagen im Menstruationszyklus einer Frau ist eine Schwangerschaft möglich. Dieses Fruchtbarkeitsfenster hängt von der Länge des Menstruationszyklus ab und ist von Frau zu Frau unterschiedlich. ... mehr